Te acompaño para que vuelvas a disfrutar de tu deporte, verás como los logros llegan solos

Soy Guada Delfino

Deportista de corazón y entrenadora desde los 17 años, he dedicado mi vida al deporte en todas sus formas. Comencé como patinadora y he explorado disciplinas como voley, esquí acuático, tenis y natación en aguas abiertas, entre otras. Con el tiempo, descubrí que mi pasión no solo estaba en competir, sino en ayudar a otros a desbloquear su potencial a través del coaching deportivo.

Por eso estoy aquí para acompañarte a que vivamos juntos esta hermosa experiencia de superación y evolución constante que nos regala el deporte.

Aprendé a reconocer y gestionar tus emociones

Conocé los mecanismos por los cuales tu mente actúa de determinada manera y aprendé a manejar estas situaciones, utilizándo a tu favor todo este conocimiento para optimizar tu rendimiento y tus logros deportivos a través de herramientas concretas.
Volvé a ser ese deportista que disfruta lo que hace, que siente satisfacción al ver reflejado en el resultado final todo el esfuerzo realizado, volvé a sonreír en cada entrenamiento y a sentir plenitud luego de cada competencia.

Utilizá a tu favor la ansiedad antes de competir

A través de técnicas de relajación te enseñaré a utilizar la ansiedad a tu favor.

Combatí el bloqueo mental que te genera esa mala jugada

Con diferentes técnicas de respiración aprenderemos a combatir el bloqueo mental.

Erradicá el miedo y la frustración de tu deporte

Usaremos diferentes técnicas de visualización que te permitirán alcanzar tus metas.

Cómo puedo acompañarte

A través de mis talleres y sesiones personalizadas, te ofrezco la oportunidad de trabajar en tu mentalidad deportiva para mejorar tu rendimiento y disfrutar cada competencia al máximo.

Para deportistas

Gestión de emociones en el deporte

Aprendé a identificar y gestionar tus emociones antes, durante y después de las competencias. En este taller te proporcionaré herramientas concretas para que puedas mantener la calma, mejorar tu enfoque y aumentar tu rendimiento.

Para padres

Impulsa el desarrollo deportivo y emocional de tu hijo

En este taller te mostraré todo lo que tu hijo siente y vive desde la mirada del deportista y no sabe cómo expresarlo. La niñez, adolescencia y juventud del deportista no es igual a la de sus pares, prepárate para acompañarlo a transitar esta etapa de la mejor manera.

Para entrenadores

Herramientas de gestión emocional para potenciar a tus deportistas

Las diferentes personalidades, aptitudes, autoestimas y autopercepciones de sí mismos hacen que el diálogo como entrenador con cada uno de ellos, deba contemplar estas características, para poder potenciar sus fortalezas y trabajar sus debilidades impulsándolos a conseguir sus objetivos.

Para equipos

Acompañamiento estratégico para el éxito de tu equipo

Si quieres vivir la experiencia de coacheos personalizados para tu equipo, esta opción es lo que estás buscando. Sesiones grupales on line con tu equipo para poder trabajar todos juntos las debilidades y aptitudes del grupo, potenciar las fortalezas del equipo y alcanzar juntos la gloria

Lo que dicen los que llegaron a la meta

Acá te comparto testimonios de deportistas que acompañé a alcanzar sus objetivos, a superarse,  a recordar porque hacen lo que hacen y disfrutarlo.

Después de completar tres sesiones de coaching deportivo en Juegos Mentales, puedo decir con confianza que mi mentalidad ha cambiado. Si bien lo físico es importante en el deporte, gracias a este taller entendí la importancia de entrenar también la mente. En cada sesión trabajamos técnicas específicas para gestionar las barreras mentales, mejorar mi concentración y sobretodo reforzar mi confianza. Recomiendo Juegos Mentales a cualquier deportista que busque mejorar su rendimiento. Estas sesiones no solo me ayudaron a rendir mejor, sino que me enseñaron a disfrutar más el proceso y a mantener la calma bajo presión. ¡Una experiencia transformadora!

Con Guada logré disfrutar de mi tercera maratón en rollers. En las anteriores mi mente siempre me decía que no iba a poder antes de la largada, y con ese pensamiento corría las carreras. En ésta tercera maratón, Guada me ayudó con un ejercicio de visualización en donde debía imaginar que yo ya había corrido ese circuito, ya lo conocía, eso me permitió relajarme, y recordar porque hago roller maratón, pude disfrutar de mi pelotón, hacer estrategias, disfrutar del paisaje en donde estábamos corriendo, y lograr llegar en 4° puesto, que para mí fue un extra, el premio fue correr con una sonrisa de oreja a oreja en todo momento. Sin duda la calidad humana y experiencia de Guada es algo único. ¡Gracias!

Con Guada ya arranque hace unos meses, arranque en una etapa que estaba medio complicado con mi cabeza muy negativa y se venia uno de los momentos mas dificiles entonces debia cambiar mi manera de pensar rapido. A ese momento dificil me propuso sacarle en mayor provecho y aplicar todo lo que aprendi para poder sobre llevarlo, en estos 6/7 meses que llevo con el taller es impresionante el cambio de mi cabeza con la ayuda de guada y estoy muy contento con el taller y con su ayuda.